| ＜エアコン＞ |
| ★★★ １０年以上前のエアコンを使ってる？買い替えも考えてみては？ |
エアコンの電気代は１０年前の約半分ぐらいになっているものがほとんどです。
標準的な家庭で１年間のエアコンによる電気代は年間１万〜２万円も変わるそうです。
エアコンをよく使う方は買い換えたほうか経済的かもしれませんね。
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| ★★★ 室外機は日光の当たらない涼しい所に設置！ |
室外機の温度が高いと無駄に電気を消費してしまうそうです。設置場所を移動するのは大変ですが、一度実行するだけで節約できちゃいます。もし移動不可能なら、室外機に影を作ってやってみてはいかがでしょう？
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| ★★★ オフシーズンはエアコン用のブレーカーを落としておく |
待機電力を消費させないための措置です。１０ヶ月近くの待機電力は結構大きな金額になるので忘れずに実行しましょう。
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| ★★★ 冷やしすぎず、適度な温度に調節しよう！ |
新しい省エネ設計のエアコンでも１℃変われば年間で大きな節約になります。環境のことも考えて、少しだけ我慢してみてはいかが？
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| ★★★ こまめにON/OFFするより自動運転が効率的 |
エアコンは電源を入れるたびに大きな電力を使うそうです。そうした電力よりも自動運転で入れっぱなしにしておくほうが経済的っていうのはうれしい限りですね。
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| ★ フィルターをこまめに掃除する |
フィルターにホコリなどが詰まっていると、余計な電力を消費してしまいます。これは効果が大きいのでぜひ実践しましょう(^O^)
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＜冷蔵庫＞ |
| ★★★ １０年以上前の冷蔵庫を使ってるならぜひ買い替えを！ |
冷蔵庫は２４時間働いているもの。 １０年前のものと比べると電気代は半分以下、
年間で１万〜2万円の差があるそうです。
| １０年前の冷蔵庫 |
消費電力 １１９０kwh/年
年間電気代 ２７３７０円 |
| 最新の冷蔵庫 |
消費電力 ２９０kwh/年
年間電気代 ６６７０円 |
※ １kwhの電気代を２３円として算出 （某大手メーカーの例）
クーラーに関しても電気代は１０年前の約半分ぐらいになっているものがほとんどです。
標準的な家庭で１年間のクーラーによる電気代は年間１万〜２万円も変わるそうです。
クーラーをよく使う方は買い換えたほうか経済的かもしれませんね。
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| ★★★ 半年に１度は冷蔵庫の温度設定を変えよう。 |
冷蔵庫内の設定温度を、夏は「強」、冬は「弱」にしましょう。「弱」にすれば「強」のときよりも消費電力を２０％節約できるそうですよ。
半年に１度のことなのでぜひ試してください。(^O^)
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| ★★★ 冷蔵庫の内側に透明のビニールシートを貼り付ける |
冷蔵庫の開け閉めによる電気代は、意外と大きいんです。
開け閉めによる電気代を小さくするために、扉の小さな冷蔵庫が発売されたほどです。
透明のビニールシートは、ホームセンターなどで100円ほどで売られています。
夏場は特に効果大です。(^O^)
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| ★★★ 冷蔵庫の後ろ・左右は１０cm.ずつあけよう。 |
隙間がないと余分な電気代がかかってしまいます。
ついでに、掃除もすれば効果アップですよ。
また、冷蔵庫の上には物を乗せないようにしましょう。それだけでも、効果がありますよ。動かすのは苦労するけど、１度してしまえば後は何もせずにオッケー。
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| ★ 冷蔵庫にいれるものにも気をつけよう |
温かいものをそのまま冷蔵庫に入れてしまうと、それだけ余分な電力を消費してしまうので、できるだけ冷ましてから入れましょう。また、冷蔵庫の中もいっぱい詰めずに７分ぐらいにしましょう。
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＜照明器機＞ |
| ★★★ 電球は省エネタイプのほうがおトク！ |
電球のつけかえる基準は、
一人暮らしの人や、家にいる時間の短い人は、一番よく使うところ(たいていは浴室でしょう）。
それ以外の人はほとんどの電球をオススメします。
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１日１時間使用した場合の
年間電気代 |
１日３時間使用した場合の
年間電気代 |
| 省エネの電球(約６００円） |
約１００円 |
約３００円 |
| 普通の電球(約８０円） |
約５００円 |
約１５００円 |
上の表はおよその目安ですが、
１日１時間使用の方なら約２年半でもとがとれます。
１日３時間使用の方は、ぜったいかえなきゃ損ですね♪
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| ★★★ 蛍光灯が３本以上ある？１本とってもそんなに暗くならないですよ。 |
特に、狭い部屋の方にはオススメですよ。
でも、あまり暗いと目に良くないので適度になるよう試してみましょう。
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| ★★★ ロウソクの火はとても風流！ |
ミキミキさんよりの投稿です。ありがとうございます=^_^=
『お風呂場の電気は使用せず、ロウソクの火を使ってます。
最初は暗いかな？と思うのですが、すぐ目が慣れ火の揺れは風流で、目の疲れも癒してくれます。』
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| ★ 照明カバーの汚れを落としておく |
掃除してない照明のカバーが汚れているせいで、案外暗く感じるものです。我が家では、思い切ってカバーを取り去ってしまいました（*^_^*）
おかげで蛍光灯１本少なくしても十分明るいです。 |
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＜テレビ＞ |
| ★★★ テレビ ＋ ビデオ ＋ ステレオコンポ ＝ パソコンにする |
これはかなり効果ありです。最近のデスクトップタイプのPCならほとんどこの３つの機能を満たしてると思います。私の場合は現在ステレオコンポとしてもPCを使っています。スピーカーを接続するとかなりいい音になりました。
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| ★★★ テレビを買い換えるならできるだけ小型に！ |
テレビ画面の大きさによってかなり消費電力は変わってきます。今は大画面が流行りですが、部屋のサイズを考慮して、できるだけ小さいものを購入しましょう。
また、液晶テレビとプラズマディスプレイを比較した場合、液晶の方が消費電力が低く、製品寿命も長いのですがお値段がプラズマより若干高いので、自分のスタイルに合う方を選びましょう。
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| ★★ テレビの「明るさ」を適度なものにしよう。 |
明るすぎると目も良くないですし、電気も多く消費します。映像調節を最大の明るさにした時は、標準値の２０%ほど消費電力が多くなるそうですよ。
暗い部屋の方にオススメです。 |
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＜その他＞ |
| ★★★ 電気代の基本使用量を下げる方法 |
電力会社によってできないところもあるようですが（東京電力は可）、確実に電気代が減ります。
これは流れている電流のアンペア数を変更してもらうというものです。
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１０アンペア |
２０アンペア |
４０アンペア |
| 基本使用量 |
２６０円 |
５２０円 |
１０４０円 |
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| ★★★ コタツの掛け布団・敷布団に毛布を１枚ずつ加える |
もしコタツの温度設定をよく”強”にしている方は効果抜群です。私のところはこれを実行する前はよく”強”にしてましたが、毛布を１枚ずつ加えることで”弱”から”中”がメインになりました。
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| ★★ 掃除機は軽くかけて時間も電気代も労力も削減！ |
掃除機がけは徹底的にするのではなく軽くするほうがいいでしょう。時間節約、電気代も節約、労力も減らせる一石三鳥です。でもある程度は掃除機がけしないとホコリまみれになるので適度にね。
また、フローリングなら掃除機を使わず、拭き掃除にしましょう。そのほうが電気代もかからず、よりきれいになります♪
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| ★★ 寒いときは首を暖めるような服を１枚着込む |
首は体の中で１番寒さを感じるところです。ですから、ここを暖めるような服を着込むと体もぽかぽかです。＼(^o^)／
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| ★★ 電気ポットは金食い虫 |
年間電気代にすると電気ポットはかなりお金のかかる品物です。そこで我が家では、夏場は完全にプラグからぬいて使用しません。ガスで沸かすほうがより経済的です。
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| ★ 待機電力はできる範囲で節電しよう！ |
家電製品をコンセントにつないでいるだけで、待機電力が発生していることは周知のことだと思います。しかし、すべてのコンセントを使うたびに入れたり抜いたりするのはとても面倒くさいですよね。そこで、この節約方法については個人それぞれができる範囲で実行するのが１番だと思います。ちなみに面倒くさがりの私の場合は、毎日使わないものだけコンセントから抜くようにしています。（毎日コンセントを抜き挿ししていると、それがストレスになりそうなので…）
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| ★ ご飯は保温せずにレンジでチン！ |
保温せずにレンジでそのつど温めるほうが節約にもなりますし、何よりおいしく食べれます。一石二鳥なのでぜひお試しあれ！
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